Infos & Evènements
Atelier Rêve éveillé le 29 octobre de 14h à 16h30 // COMPLET
Atelier yoga suivi d'un "Rêve éveillé" sur les énergies de l'automne.
Le Yoga Vinyasa Flow
Le Yoga Vinyasa est une pratique qui prend ses racines dans l’Ashtanga Vinyasa et le Yoga Hatha. Il est né en Inde et a rapidement été adopté chez nous, car c’est un yoga dynamique qui fait travailler tous les muscles du corps dans des séquences ludiques et souvent assez exigeantes...
L’Ashtanga Vinyasa Yoga
Pour celui qui est en quête de l’Âme, Patanjali énumère les moyens correspondants : les 8 piliers (Yoga sutras) :
Le Yin Yoga
Le YIN YOGA est une pratique issue du Taoïsme et de la médecine chinoise Elle amène à un relâchement du corps et à un désengagement de celui-ci en prenant les poses de manière la plus facile et confortable plus soi vers une intensité un peu plus graduelle.